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Primero que nada, intenta reducir el estrés. Aléjate de los pensamiento que te preocupen, eso puede incrementar la secreción en las glándulas provocando sudoración.
¿Qué más puedes hacer? Tenemos una lista con cinco tips para que puedas salir a la calle sin tenerte que preocupar de lo demás. Toma nota:
Exfolia
Imagínate todas las capas que se crean en tu piel con los productos que ponemos. Eso puede llegar a hacer que los poros estén obstruidos y que por eso la transpiración sea mayor o se convierta en un problema. Exfoliar las axilas permitirá que elimines todo rastro de desodorante. Además, se renovarán las células de tu piel y evitarás que se manchen. Puedes hacerlo una vez por semana con algún exfoliante de café.
Usa un antitranspirante
La diferencia entre un desodorante y un antitranspirante es que como el nombre lo dice, no permite una sudoración excesiva. Puedes irte por alguna fórmula que no contenga perfume para sentirte más cómoda. No tienen ningún daño en la salud. Y lo recomendable es aplicarlo en las noches o mañanas con la piel totalmente seca para que tenga mayor absorción. Tu decide la fórmula que más te guste.
Refréscate
Si eres de las que pasa mucho tiempo en la calle y regresas a tu casa hasta en la noche; tenemos la solución. La marca dermatológica MartiDerm, tiene unas toallitas especiales para eliminar el sudor y mal olor. Vienen en paquetes individuales y además también funcionan para la cara. Son libres de alcohol. La línea se llama Diorsec y la encuentras en Farmacias.
Usa ropa de algodón
El exceso de sudor puede ser debido al tipo de tela que uses. Es preferible usar algodón, pues permite que el aire en la zona circule y te mantiene fresca. Opta por llevar mangas anchas así no tendrás problemas en manchar.
Báñate con agua fría
Recuerda que bañarte con agua caliente puede tapar los poros. Así que es preferible el agua fría, mejora la circulación de sangre en tu cuerpo, te mantiene más activa y da un efecto hidratante en la piel.
Vía: The Beauty Effect.