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Las poderosas bayas

Bayas

Son deliciosas y, además, ayudan a prevenir el cáncer uterino. Entérate por qué.



Comer tres tazas de bayas frescas o congeladas a la semana puede reducir tu riesgo de padecer de cáncer uterino hasta en un 33 por ciento.

La fibra que se halla en estas frutas —frambuesas, fresas, moras y arándanos— bloquea la absorción de carcinógenos en el tracto digestivo, que son dañinos para el útero.

A la vez, los pigmentos de las bayas aumentan la habilidad de las células blancas de la sangre para destruir los crecimientos precancerosos.

Por: Giselle Balido.
Vía: VANIDADES.