 |
¿Sabías que los pepinos pertenecen a la misma familia que las calabazas y las sandia? Al igual que la sandía, el pepino se compone en un 95% de agua, lo cual ayuda al cuerpo a mantenerse hidratado.
Contiene varios nutrientes como la vitamina K, B, C y minerales como el magnesio, cobre, potasio, etc. Justamente, su composición beneficia al organismo a evitar diversas enfermedades crónicas.
Debido a esto, es uno de los alimentos más sanos para el cuerpo:
Vía: VANIDADES.