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Siempre joven con la cereza

comer cerezas

Esta deliciosa fruta te ayuda a combatir el envejecimiento prematuro, entérate cómo:

La inflamación está ligada al envejecimiento prematuro. Por eso es muy importante reducir sus niveles de una manera efectiva y natural.

¿Una deliciosa forma de hacerlo? Come una taza y media de cerezas ácidas todos los días.

De acuerdo con un estudio realizado en la Universidad de Michigan, en Estados Unidos, esta jugosa fruta contiene un compuesto que reduce la inflamación que causa el envejecimiento prematuro.

Si te resulta difícil consumir esa porción a diario, disfrútala no solo al natural, sino también en pasteles y yogur.

Por: Giselle Balido .
Vía:VANIDADES.